Poucos já conhecem os benefícios da sobremesa, mas muitos nem imaginam o que a Gelatina pode fazer de bom pelo corpo da gente... Isso mesmo! Além de evitar a temida flacidez, a sobremesa fortalece unhas, cabelos e ajuda muito a pele.A função da gelatina não termina aí. Consumida em horários apropriados, ela reduz a fome e ajuda no emagrecimento, principalmente se for light. Além disso, a adição de gelatina no cardápio diário ajuda no combate às celulites.
Mas os nutricionistas advertem que somente a gelatina não fará milagres. Você pode aderir à dieta da gelatina, unindo boa alimentação, muita água e atividades físicas.
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